Видео с ютуба 마음 돌봄

『마음돌봄』 저자, 교회에서는 괜찮은데 혼자 있을 때 우울한 당신에게 [롬팔이팔 EP.98 - 정진 코치]

(Kor, Ch) 마음 챙김, 당신을 챙김 | 유정은 명상앱 '마보' 대표 @mabopractice | #명상 #스트레스해소 #기분전환 | 세바시 1739회

무기력한 당신에게 하고 싶은 말 #마음돌봄

[정신건강증진교육] 마음돌봄이 서툰 어른을 위한 마음의 발견 1강. 내 마음의 발견

외로움이 깊어질 때, 이렇게 해보세요｜5060을 위한 마음 돌봄법 5가지

[박상미의 마음돌봄토크쇼] 아주 작은 습관으로도 '뇌'를 바꿀 수 있다?! 🧠

[박상미의 마음돌봄토크쇼] 친절하자, 타인에게 그리고 나에게! 💖

마음돌봄 기초! 신체, 정서, 인지, 기억을 알아차리는 자각(Awareness)의 개념과 이해 | 김용수 교수

노인우울증 예방을 위한 마음돌봄 방법

마음건강도 코치가 필요하다 !!! | 마음돌봄 저자, 라이프 코치 정진 코치

전주시민 '스트레스·우울감' 전국 평균↑.. "마음 돌봄 인프라 구축하겠다" | 전주MBC 250914방송

스트레스와 외로움, 이렇게 풀어야 합니다 – 마음 돌봄의 새로운 방법

월요일 감성라이브 #마음의 시낭송 #뉴스 앵커와 기자 (겨울철노로바이러그대처방법)

[박상미의 마음돌봄토크쇼] 박상미 교수의 마음 처방전 🥰

[박상미의 마음돌봄토크쇼] 나의 양육자는 바로 '나!' ❤️‍🩹 내 감정의 주인 되기!

중년의 마음 돌봄: 하루 5분 작은 명상·호흡법